متخصصان سلامت در یک مطالعه تازه تاکید کردند که ورزش کردن راهکاری موثر جهت پیشگیری از آلزایمر هست.
عبارات مهم : سلامت ورزش کردن علاوه بر فوائد بسیاری که جهت سلامت کلیِ جسم و روان دارد به طور خاص تاثیر قابل توجهی بر حفظ سلامت مغز نیز دارد.
متخصصان سلامت تاکید می کنند افرادی که فعالیت جسمی بیشتری دارند کمتر در معرض مبتلا شدن به بیماری آلزایمر هستند. همچنین مبتلایان به این بیماری از فوائد ورزش کردن بهره برده و اصلاح نسبی در قدرت شناختی، حفظ تعادل و انجام فعالیت روزانه ارزش کسب می کنند.
متخصصان علوم پزشکی در دانشگاه بریتیش کلمبیا با ارزیابی تمامی آزمایشات و تحقیقات موجود به این نتیجه رسیدند که فعالیت جسمی عامل تداخلی کاربردی، اقتصادی و قابل دسترس جهت پیشگیری و کنترل بیماری آلزایمر و دیگر انواع زوال عقلی است.
به گزارش مدیکال دیلی، بعضی متخصصان معتقدند ورزش کردن شاخصه حفاظت کنندگی دارد لیکن پیوندهای شبکه قدیمی مغز را حفظ کرده و پیوندهای جدیدی را بوجود می آورد که در جهت حفظ قدرت شناختی کار می کنند.
منبع:ایسنا
انتهای پیام/
واژه های کلیدی: سلامت | کنترل | فعالیت | بیماری | پیشگیری | آلزایمر | آلزایمر | زوال عقل
دانلود فایل ها
توجه: ممکن است تمام لینک های دانلود به دستور مقام قضایی حذف شده باشد...